Crea el plan una vez y envíalo a todos tus atletas.
Arma sesiones con bloques y ejercicios, guárdalas como modelos reutilizables y asígnalas a cada atleta en un clic. El plan llega directo a su teléfono.
Modelos de Entrenamiento Reutilizables
Guarda tus estructuras — ondulación de cargas, secuencial, por bloques — y reutilízalas con cualquier atleta sin armar todo de cero.
Planes Personalizados
Arma planes en base a objetivos, frecuencia de entrenamiento, nivel de fatiga y datos de cada atleta.
Asignación en Un Clic
Eliges el atleta o el grupo, asignas el plan y listo: cada sesión aparece en su app con videos e instrucciones.
El plan completo, en la mano de cada atleta.
Cada sesión llega al teléfono con video e instrucciones de cada ejercicio.
Video e Instrucciones de Cada Ejercicio
Técnica clara antes de cada serie: video de referencia de la biblioteca de 300+ ejercicios y las indicaciones del coach.
Series, Repeticiones y Cargas
El atleta ve exactamente qué le toca hoy y registra el peso al terminar. Cada dato queda guardado para la progresión.
Fácil e Intuitivo
Marcar una serie es un toque. Terminar la sesión, otro. Pensado para usarse en el gimnasio, entre serie y serie.
El atleta acompañado, rinde mejor
Antes de cada sesión, el atleta registra sueño, alimentación, fatiga y dolor en segundos. Tú lo ves al instante y ajustas la intensidad — sin preguntar por WhatsApp.
Cuestionarios de Wellness
Sueño, alimentación, fatiga y dolor en escalas de 1 a 10, para saber con qué intensidad entrenar cada día.
Estadísticas de Progresión
Cada ejercicio con su curva de carga: el atleta ve cuánto mejoró y el coach detecta estancamientos a tiempo.
Seguimiento en Tiempo Real
Todo lo que el atleta registra llega al panel del coach: pesos, wellness y sesiones completadas, atleta por atleta.
Corrige la técnica sin salir de la app.
Tus atletas te envían videos de sus ejercicios y tú respondes con correcciones puntuales. Todo el seguimiento queda en un solo lugar, junto al plan.
Feedback de Técnica con Video
El atleta graba la serie, la manda por el chat y recibe una corrección concreta: qué mejorar y cómo.
Todo el Contexto en Un Lugar
Plan, wellness, progresión y conversación conviven en la misma app. Se terminó el ida y vuelta por WhatsApp.
Atletas Más Comprometidos
Un atleta que recibe respuestas rápidas de su coach sostiene el plan: más sesiones completadas, menos abandono.
Tu equipo entero, en el bolsillo.
No hace falta la computadora: desde la app de coach revisas el wellness del día, respondes mensajes y ajustas planes desde donde estés — en el gimnasio, en la cancha o de viaje.